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我只有23腰：美人必學的去脂窈窕術
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本書提供給你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知識及要領。讓你真正體驗到穴壓瘦身所帶來的神奇與奧妙！
我只有23腰：美人必學的去脂窈窕術
減肥瘦身應以身心健康為前提，身形窈窕曲線也應自然造就！
日本NHK超人氣祖母級養生專家 邱淑惠
更安全、更有效、更便捷的健康瘦身法！
‧ 日本上百萬女性已蒙受其惠，穴位按摩專書仍不斷出版中
‧ 在日本NHK等媒體中一再被報導，並被譽為「日本穴道按摩第一人」
‧ 年過60，仍以23腰的實際成果讓各界人士激讚不已
‧ 無論整體瘦身或局部減肥，簡單易學，輕鬆有效
作者邱淑惠老師即從中醫的角度揭示肥胖的原理，結合和學研究資料，透過介紹穴位按壓瘦身的方法，輔助以健康飲食和運動，來幫助讀者樹立正確的的瘦身觀念，享「瘦」健康新生活。
本書提供給你全面而完整、基本且重要的穴位按摩知識及要領。讓你真正體驗到穴壓瘦身所帶來的神奇與奧妙！
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